体力向上 機能改善 Y様 50代
がんで1つ肺を摘出し、息苦しいのも仕方ないかと思っていました。パートナーストレッチをしてもらったら、筋肉がガチガチ。機能改善運動をしたほうが、日常生活が楽になるとのことで、呼吸の仕方から始め、今では筋トレやウォーキングも楽に出来るようになりました。あの息苦しさは何だったんだろうと不思議なくらいです。
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呼吸がしにくいのは、がんで片肺だから・・・じゃなかった!
体力向上 機能改善 Y様 50代
がんで1つ肺を摘出し、息苦しいのも仕方ないかと思っていました。パートナーストレッチをしてもらったら、筋肉がガチガチ。機能改善運動をしたほうが、日常生活が楽になるとのことで、呼吸の仕方から始め、今では筋トレやウォーキングも楽に出来るようになりました。あの息苦しさは何だったんだろうと不思議なくらいです。
Y様、ありがとうございます。
Y様とお会いしたときは、体がガチガチで上半身がまるで鋼鉄のようでした。ひねる動作も、ひねっているようには見えないと、鏡をみてご自分でびっくりされていました。呼吸がしやすくなったら、ウェイトトレーニングもしっかり出来るようになり、手術後の筋肉量低下の歯止めがかかりました。お引っ越しでご来館出来なくなるときに、「引っ越し先でもこのトレーニングをやっていきたい」と言うことで、ステップアッププログラムもご一緒にお渡ししました。ここまで前向きに体作りに取り組める状態でお見送り出来たのはうれしかったです。
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