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パートナーストレッチ真整体術 お客様の声~R様~

2023 8/03
お客様の声 カラダのこと
2023年9月19日

今まで受けた施術とは全く違う✨

ツイッター(現エックス(X))からの
ご縁で繋がったR様の身体は
典型的な運動不足による身体への
負荷の偏りが不調に繋がっている

パターンでした(´・ω・`)

疲れにくい身体にしたい
というご要望でご来店✨

身体に触れてみると全体的に
筋肉も皮膚ですら
緩い印象を受けます。

緩い部分を更に緩めてしまうと・・・

緩いからこそ
負荷のかかりやすい部分の
筋肉が頑張るので
結果的に凝った・疲れた感覚を
感じるのですが
ここで筋肉を更に緩めてしまうと
一時的には血流量があがるので
楽な感覚にはなります。

ただし!

緩くなった分、筋肉は一時的に
負荷に耐える機能が低下するため
結果的にはすぐに凝ってしまうわけです。

なのでR様には身体全体を
適度にほぐしつつ
時間半分は他動的に機能改善のための
MRS(徒手抵抗ストレッチ)で
筋肉の機能を活かす取り組みをしました。

この筋肉を活かすという発想が
あまり整体には無い発想じゃないかと思います。

だからこそR様にも
新鮮な体験だったのかもしれませんね😊

女性の肩こりや腰痛は
筋肉が活きていない状態の方も
多い印象です。

慢性的な疲労というのは
要因が多岐に渡るので
ひとつのことに絞るのも難しければ
何かを変えていくというのは
大きな労力を要するものです。

なかなか身体が整わないなぁと
感じている方はぜひ一度お越し下さい✨

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お客様の声 カラダのこと
パーソナルジム メンタル・パーソナルトレーナーたなかまさお リコンディション 大泉学園

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大泉学園で運営するパーソナルジムは2023年4月で10周年。ボディメイク・機能・姿勢改善をして、動きやすい体作りのサポートをする「かかりつけトレーナー」です。

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