パートナーストレッチ真整体術の技の一部

今日も今日とて動画の貼り付けのみw

色々立て込んでおります。
頭の中が(;´ω`)

徒手抵抗ストレッチは
脳と筋肉を繋ぐ神経への電気信号を
より通りやすくするための技
とでも言っておきましょうか( *¯ ꒳¯*)

もちろん技の一部でしかありませんが
他の技は動画だとわかりにくいので
わかりやすいものを動画にしました✨

もちろん技というのは
お客様の状態によって選ぶものですから
人によって使う頻度や種類、時間は
全く異なります。

でも共通しているのは
ほとんどの方が体験したことが無いと言うこと!

あなたもぜひ体験してみてはいかがでしょうか?

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この記事を書いた人

大泉学園で運営するパーソナルジムは2023年4月で10周年。ボディメイク・機能・姿勢改善をして、動きやすい体作りのサポートをする「かかりつけトレーナー」です。

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