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ボディメイクと肩こり、腰痛、膝痛など機能・姿勢改善に特化。25000人、20年以上指導歴のある実力トレーナーが安全・安心なカラダ作りをご提供。リコンディションは2023年4月で10周年を迎えました。運動が苦手な方、大歓迎。小学生~高齢者までご利用されています。
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カラダのこと
歩く・走るの難しさ
エニタイムフィットネスを辞めてからもう間もなく4ヶ月が経とうとしています▼ まおエニタイム辞めるってよ 辞めてからは当ジムで週2回の筋持久力向上を主旨とした上半身の筋トレとジョギングを始めました。 そして、4ヶ月近く経ち当初10分も走ることが出来...
2023年11月22日
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