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ボディメイクと肩こり、腰痛、膝痛など機能・姿勢改善に特化。25000人、20年以上指導歴のある実力トレーナーが安全・安心なカラダ作りをご提供。リコンディションは2023年4月で10周年を迎えました。運動が苦手な方、大歓迎。小学生~高齢者までご利用されています。
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カラダのこと
筋トレでケガする人
https://twitter.com/TWCtanaka/status/1755156690528583694 筋トレもハマると依存性のあるものですね(笑)自分の身体が目標の体型に近づく出来なかった動きが出来るようになる腰痛や肩こりなどが無くなる運動後の爽快感や達成感・・・これらの快感からい...
2024年2月8日
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