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ボディメイクと肩こり、腰痛、膝痛など機能・姿勢改善に特化。25000人、20年以上指導歴のある実力トレーナーが安全・安心なカラダ作りをご提供。リコンディションは2023年4月で10周年を迎えました。運動が苦手な方、大歓迎。小学生~高齢者までご利用されています。
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《動画あり》腕があがりにくい方のパートナーストレッチ真整体術
腕があがりにくいと感じる方の原因は様々です。日常生活で腕をあげる回数が少ない場合は、スムーズに腕をあげる動作を体が忘れていることもあります。 腕の付け根がつまった感じがする、あげようとすると痛みがある。 ケガをしていない場合、体に動作を思...
2024年1月9日
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