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ボディメイクと肩こり、腰痛、膝痛など機能・姿勢改善に特化。25000人、20年以上指導歴のある実力トレーナーが安全・安心なカラダ作りをご提供。リコンディションは2023年4月で10周年を迎えました。運動が苦手な方、大歓迎。小学生~高齢者までご利用されています。
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reconditionの執筆記事
recondition
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recondition
大泉学園で運営するパーソナルジムは2023年4月で10周年。ボディメイク・機能・姿勢改善をして、動きやすい体作りのサポートをする「かかりつけトレーナー」です。
カラダのこと
内臓も筋肉だからこそ
田中です。またしてもNoteに長~い文章書いちゃいました。 ジム通いやめます 走ることが出来ない現状の身体ですが実は昔からランニングの最初の10分が得意じゃありません(´・ω・`)無駄に空気を吸っているのか胃から込み上げてくる感じやゲップが出てくるの...
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