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ボディメイクと肩こり、腰痛、膝痛など機能・姿勢改善に特化。25000人、20年以上指導歴のある実力トレーナーが安全・安心なカラダ作りをご提供。リコンディションは2023年4月で10周年を迎えました。運動が苦手な方、大歓迎。小学生~高齢者までご利用されています。
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reconditionの執筆記事
recondition
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大泉学園で運営するパーソナルジムは2023年4月で10周年。ボディメイク・機能・姿勢改善をして、動きやすい体作りのサポートをする「かかりつけトレーナー」です。
カラダのこと
マルチビタミンの研究結果と使用目的のズレ
先日、こんな記事を見まして▼ マルチビタミンの使用と死亡リスク 海外での研究データではありますが人数が39万人と大人数なのでデータ的には「確かに・・・」となりそうです。ただ、僕もマルチビタミン&ミネラルを使用していますがそもそもこの研究の前提...
2024年7月3日
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