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ボディメイクと肩こり、腰痛、膝痛など機能・姿勢改善に特化。25000人、20年以上指導歴のある実力トレーナーが安全・安心なカラダ作りをご提供。リコンディションは2023年4月で10周年を迎えました。運動が苦手な方、大歓迎。小学生~高齢者までご利用されています。
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reconditionの執筆記事
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大泉学園で運営するパーソナルジムは2023年4月で10周年。ボディメイク・機能・姿勢改善をして、動きやすい体作りのサポートをする「かかりつけトレーナー」です。
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節分
2月3日、今日は節分です。節分は明日、立春からはじまる新しい年の節目とも言われます。 いつ頃か関東でも恵方巻を食べるようになりましたね。私がはじめて食べたのは大学4年の時。当時の研究室に関西出身の人がいて、恵方巻の話になりました。恵方巻はそ...
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